NOWOŚĆ!! Odporność psychiczna + sesje coachingowo-feedbackowe i coachingowo-rozwojowe

Odporność psychiczna jest jedną z cech osobowości, którą można celowo mierzyć i rozwijać. Do dziś utrwaliły się dwie definicje:

„Zdolność danego człowieka do efektywnego radzenia sobie z czynnikami stresu, presją i wyzwaniami oraz osiąganie wydajności odpowiadającej własnym możliwościom niezależnie od okoliczności”. (Clough & Earle 2002).

„Odporność Psychiczna stanowi cechę osobowości determinującą w znacznym stopniu sposób, w jaki ludzie reagują na wyzwania, stres i presję niezależnie od okoliczności”. (Clough & Strycharczyk 2012).

Rozumiejąc znaczenie Odporności Psychicznej i wspierając jej rozwój, stajemy się bardziej opanowani, reagujący bardziej adekwatnie, elastyczni a co za tym idzie skuteczniejsi w działaniu, Dzięki dobrze dobranej strategii rozwoju, każdego z 4 obszarów Modelu 4C lepiej radzimy sobie ze zmianami, tym co niespodziewanego przynosi życie, lepiej czujemy się we własnej skórze” i lepiej wykorzystujemy własny potencjał.
Wg badań odporność psychiczna wpływa na około 25% różnicy w wydajności naszych działań ale również podnosi nasze dobre samopoczucie.

MTQ 48 i jego rozszerzona wersja MTQ Plus jest uznanym na świecie narzędziem psychometrycznym badającym odporność psychiczną. Narzędzie to jest rzetelne i wiarygodne, co zostało poparte licznymi badaniami i oraz sprawdzone w praktycznych warunkach biznesu, edukacji i sportu. MTQ Plus jest łatwe i szybkie w obsłudze.
Ocena MTQPlus to 74-punktowa, wysokiej jakości miara psychometryczna, która mierzy wytrzymałość psychiczną. Opisuje sposób myślenia każdej osoby we wszystkim, co robi. Jest oparta na Modelu 4C i ściśle powiązana z takimi cechami, jak:

Podejście do wyzwań:

• Podejście do ryzyka
• Naukę przez doświadczenie

Zaangażowanie:

• Orientację na cel
• Orientację na ukończenie zadania

Kontrolę:

• Poczucie wypływu na własne życie
• Kontrolę emocji

Pewność siebie:

• Wiarę we własne umiejętności
• Pewność siebie w relacjach z innymi

Co zyskasz na badaniu:

• zwymiarowany i uporządkowany obraz własnych zasobów i potrzeb w zakresie odporności psychicznej
• sesję coachingowo- feedbackową, która pokaże twoje wyniki w szerszym kontekście i pobudzi rozwój świadomości.
• jasne i konkretne wskazówki rozwojowe
• kierunki i ćwiczenia pomagające wzmocnić lub uelastycznić kluczowe obszary

Dzięki sesjom feedbackowo-coachingowych:

• wzmocnisz własną świadomość
• zdefiniujesz cele rozwojowe w obszarze odporności psychicznej
• wypracujesz drogę, na której wzmocnisz zasoby i zaopiekujesz się obszarami do wzmocnienia
• otrzymasz wiedzę i wskazówki, które pozostaną z Tobą na zawsze
• będziesz wspierana/y na każdym etapie zmiany
• rozwiniesz zdolność radzenia sobie z emocjami, zwiększysz poczucie wpływu na własne życie i pewności siebie.

Dostępne opcje:

• Test MTQ48 lub MTQPlus z sesją coachingowo- feedbackową (ok. 1,5 godziny) - cena: 550,00 zł

• Test MTQ48 lub MTQPlus z pakietem sesji coachingowo- rozwojowych (ilość ustalana indywidualnie wg potrzeb) - cena zależna od ilości spotkań.

Forma: online

Zwiększ samoświadomość. Rozwiń umiejętności radzenia sobie z emocjami oraz zwiększ poczucie wpływu na własne życie.
Odzyskaj pewność siebie. Oferta skierowana do osób pełnoletnich.

Specjalista: mgr Monika Witkowska