NOWOŚĆ!! Odporność psychiczna + sesje coachingowo-feedbackowe i coachingowo-rozwojowe
Odporność psychiczna jest jedną z cech osobowości, którą można celowo mierzyć i rozwijać. Do dziś utrwaliły się dwie definicje:
„Zdolność danego człowieka do efektywnego radzenia sobie z czynnikami stresu, presją i wyzwaniami oraz osiąganie wydajności odpowiadającej własnym możliwościom niezależnie od okoliczności”. (Clough & Earle 2002).
„Odporność Psychiczna stanowi cechę osobowości determinującą w znacznym stopniu sposób, w jaki ludzie reagują na wyzwania, stres i presję niezależnie od okoliczności”. (Clough & Strycharczyk 2012).
Rozumiejąc znaczenie Odporności Psychicznej i wspierając jej rozwój, stajemy się bardziej opanowani, reagujący bardziej adekwatnie, elastyczni a co za tym idzie skuteczniejsi w działaniu, Dzięki dobrze dobranej strategii rozwoju, każdego z 4 obszarów Modelu 4C lepiej radzimy sobie ze zmianami, tym co niespodziewanego przynosi życie, lepiej czujemy się we własnej skórze” i lepiej wykorzystujemy własny potencjał.
Wg badań odporność psychiczna wpływa na około 25% różnicy w wydajności naszych działań ale również podnosi nasze dobre samopoczucie.
MTQ 48 i jego rozszerzona wersja MTQ Plus jest uznanym na świecie narzędziem psychometrycznym badającym odporność psychiczną. Narzędzie to jest rzetelne i wiarygodne, co zostało poparte licznymi badaniami i oraz sprawdzone w praktycznych warunkach biznesu, edukacji i sportu. MTQ Plus jest łatwe i szybkie w obsłudze.
Ocena MTQPlus to 74-punktowa, wysokiej jakości miara psychometryczna, która mierzy wytrzymałość psychiczną. Opisuje sposób myślenia każdej osoby we wszystkim, co robi. Jest oparta na Modelu 4C i ściśle powiązana z takimi cechami, jak:
Podejście do wyzwań:
- Podejście do ryzyka
- Naukę przez doświadczenie
Zaangażowanie:
- Orientację na cel
- Orientację na ukończenie zadania
Kontrolę:
- Poczucie wypływu na własne życie
- Kontrolę emocji
Pewność siebie:
- Wiarę we własne umiejętności
- Pewność siebie w relacjach z innymi
Co zyskasz na badaniu:
- zwymiarowany i uporządkowany obraz własnych zasobów i potrzeb w zakresie odporności psychicznej
- sesję coachingowo- feedbackową, która pokaże twoje wyniki w szerszym kontekście i pobudzi rozwój świadomości.
- jasne i konkretne wskazówki rozwojowe
- kierunki i ćwiczenia pomagające wzmocnić lub uelastycznić kluczowe obszary
Dzięki sesjom feedbackowo-coachingowych:
- wzmocnisz własną świadomość
- zdefiniujesz cele rozwojowe w obszarze odporności psychicznej
- wypracujesz drogę, na której wzmocnisz zasoby i zaopiekujesz się obszarami do wzmocnienia
- otrzymasz wiedzę i wskazówki, które pozostaną z Tobą na zawsze
- będziesz wspierana/y na każdym etapie zmiany
- rozwiniesz zdolność radzenia sobie z emocjami, zwiększysz poczucie wpływu na własne życie i pewności siebie.
Dostępne opcje:
-
Test MTQ48 lub MTQPlus z sesją coachingowo- feedbackową (ok. 1,5 godziny) - cena: 550,00 zł
-
Test MTQ48 lub MTQPlus z pakietem sesji coachingowo- rozwojowych (ilość ustalana indywidualnie wg potrzeb) - cena zależna od ilości spotkań.
Forma: online
Zwiększ samoświadomość. Rozwiń umiejętności radzenia sobie z emocjami oraz zwiększ poczucie wpływu na własne życie.
Odzyskaj pewność siebie. Oferta skierowana do osób pełnoletnich.
Specjalista: mgr Monika Witkowska